용인성범죄변호사 11월인데도 낮 최고기온이 20도까지 오르는 따뜻한 날씨가 이어지면서 단풍이 절정인 시기도 그만큼 늦어졌다. 단풍이 곱게 물든 산과 공원, 거리를 오가며 늦가을 정취를 느끼기 좋은 시기지만, 무릎에 퇴행성 관절염이 있다면 너무 오래 걷는 것은 오히려 독이 될 수 있다. 특히 낮 동안은 기온이 높아도 아침저녁으로 급격히 쌀쌀해져 일교차가 크므로 관절질환에 더욱 각별한 관심이 필요하다. 떨어진 기온 탓에 급격히 수축한 혈관과 근육, 인대로 인해 무릎과 발목 등 몸의 무게를 고스란히 지탱해야 하는 관절은 비명을 지를 수 있다.가볍게 걷는 정도의 신체활동으로 한정하면 보행은 퇴행성 관절염에 도움이 된다. 관절 주변의 근력을 강화하는 것이 증상을 호전시키는 데도 도움이 되기 때문이다. 하지만 퇴행성 관절염 환자는 이미 관절의 연골이 손상된 상태이므로 걷는 시간이 너무 길어지면 그만큼 추가적인 부담을 준다. 그래서 전문가들은 관절질환 환자들에게 통증이 발생하지 않는 선에서...
과거 전 세계적으로 인기를 끈 컴퓨터 프로그래밍 언어 ‘베이직’(Basic)을 공동 개발한 토머스 E 커츠 전 미 다트머스대 교수가 지난 12일 별세했다. 향년 96세.1928년생인 고인은 28세 때 프린스턴대에서 통계학 박사 학위를 받은 뒤 다트머스대에서 통계학 강사로 일했다. 커츠는 당시 다트머스대 수학과 학과장이던 존 케메니시와 함께 베이직을 개발하고 1964년 5월1일 실행하기 시작했다. 학생들이 컴퓨터를 배우는 데 도움이 되길 바라서였다. 당시 IBM이 만든 ‘포트란’이나 ‘알골’ 같은 프로그래밍 언어가 있었지만 너무 복잡해서 전문가들만 사용할 수 있었다. 이후 1975년 빌 게이츠와 폴 앨런이 개인용 컴퓨터에서 실행할 수 있는 ‘마이크로소프트 베이직’을 만든 후 베이직의 인기는 급증했다.
러시아의 우크라이나 침공을 비판했던 러시아 유명 셰프가 세르비아에서 숨진 채 발견됐다.13일(현지시간) AFP 통신 등 따르면 러시아인 유명 셰프 알렉세이 지민(52)이 지난 12일 세르비아 수도 베오그라드의 한 호텔 방에서 숨진 채 발견됐다.영국 런던에서 레스토랑 ‘지마’를 운영하는 그는 영국에 관한 새 책 <앵글로마니아>를 홍보하기 위해 베오그라드를 방문 중이었다.베오그라드 검찰은 방문이 안에서 잠겨 있었고, 사망에 의심스러운 구석은 보이지 않지만 부검을 실시할 예정이라고 밝혔다. 구체적인 사인은 알려지지 않았다.해외에서 러시아 반푸틴 인사들이 의문사한 경우가 적지 않았고, 세르비아가 전통적인 우방인 러시아와 긴밀한 관계를 유지하고 있다는 점에서 사망을 둘러싼 의혹이 제기된다.1971년 러시아에서 태어나 모스크바에서 여러 레스토랑을 운영한 지민은 2014년 러시아의 우크라이나 크림반도 침공을 공개적으로 비판한 뒤 러시아를 떠나 영국에서 지내왔다...

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