네오골드 편의점 CU가 업계에서 처음으로 집 앞까지 찾아가는 방문택배 서비스를 선보인다고 28일 밝혔다.CU가 이번에 새로 도입한 택배 시스템은 고객이 직접 편의점을 찾아가 택배물을 맡기던 기존 방식과 달리 택배기사가 발송지로 방문해 택배물을 수령하는 서비스다. 고객이 택배물 수거일을 정할 수 있고 오전 6시 이전에 접수되면 당일 수거도 가능하다.요금은 규격에 따라 4400~6000원이다. CU에 따르면 택배물을 3개 이상 부칠 경우 할인이 적용돼 최대 중량(10㎏) 기준으로 건당 3600원에 이용할 수 있다. 1개만 보낼 때보다 가격이 건당 2400원 낮아지는 것이다.5㎏ 기준으로 보면 3개 이상 보낼 때 건당 3400원이 적용되는데, 이는 업계 평균(5500원)보다는 2100원 저렴한 수준이라고 CU 측은 설명했다. 택배물을 3개 보낸다면 총 6300원을 아낄 수 있는 셈이다.CU는 이번 서비스 출시를 기념해 다음달 말까지 모든 구간, 모든 규격의 택배...
정부가 부족한 세수를 메우기 위해 지난해에 이어 올해에도 ‘기금 돌려막기’에 나서면서 외국환평형기금 자산이 빠르게 줄고 있다. 최근 미국 대선 등 대외 불확실성이 커지는 상황에서 ‘외환시장 안정’을 위해 조성된 기금이 정부의 쌈짓돈으로 활용되고 있다는 지적이 제기된다. 경기 둔화 가능성이 커지는 상황에서 윤석열 정부의 감세 정책으로 지역의 각종 민생사업도 타격이 불가피할 것으로 예상된다.28일 정부가 발표한 ‘세수 재추계에 따른 재정 대응 방안’을 보면, 올해 본예산 대비 세수 부족분(29조6000억원)을 메우기 위해 외평기금에서 약 4조∼6조원을 조달한다. 외평기금은 원화 가치가 하락하면 달러를 팔고 원화를 사는 식으로 외환시장 안정을 꾀하는 기금이다. 지난해에도 국세 수입 부족분(56조4000억원)을 메우는 데 19조원이 쓰였다.당초 정부는 올해 세수 부족을 메우기 위해 외평기금을 활용하는 것에 부정적이었다. 미국 대선과 중동 분쟁 등 대외 불확실성으로 환율...
가을을 맞아 러닝, 등산 등 운동을 하는 사람들이 많아졌다. 적당한 운동은 건강에 좋지만 준비가 되지 않았거나 과도한 운동은 오히려 부상을 초래하기도 한다. 대표적인 부상으로 족저근막염, 발목 염좌 등 족부질환이 있으며 압박이 심하게 가해졌을 때는 종아리 근육 파열이 발생할 수 있다.족저근막염은 뒤꿈치와 발바닥에 통증을 유발하는 질환이다. 걸을 때 뒤꿈치가 들리면 뒤꿈치의 족저근막 부착 부위에 높은 긴장이 가해진다. 러닝과 같은 달리기를 하면 이곳에 손상이 생길 가능성이 커진다.전형적인 증상은 뒤꿈치 안쪽 부위의 통증이다. 아침에 일어나서 처음 걸을 때, 오래 앉아 있다가 일어나서 걸을 때 통증이 심하게 나타나고 계속 걸으면 오히려 통증이 완화되거나 사라진다. 눕거나 앉아 있을 때 짧아진 족저근막이 갑자기 늘어나면서 증상이 발생하기 때문이다. 족저근막염은 달리기처럼 근막에 높은 긴장이 가해지는 운동을 많이 하는 경우, 딱딱하고 얇은 신발을 많이 신는 경우 자주 발생한다...

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